都说手是女人的第二张脸，对于女性朋友而言，手部的保养显得非常重要，精油SPA是人们用精油而做的SPA护理，而这也是可以用在手部的，下面小编就为大家详细的介绍一下吧！

　　1:将调好的精油倒出少许置于掌心。

　　2:先以少许精油于太阳穴，再手指以小螺旋状轻按。

　　3:再以食指沾少许精油涂在鼻孔处。

　　4:四指合拢，以螺旋状按压在颈背颈椎两侧。

　　5:把精油适量抹在左手手背，然后先按摩手背上凹陷的部位，让手背肌肉充分放松。

　　6:接着按摩手指。先从指关节上方开始往下以螺旋状按摩，快到指尖处用力压一下，以刺激反射区，然后十指持续上述按摩动作。

　　7:用指腹从手指往手掌推滑，连续重复3次。

　　8:将左手反过来，右手大拇指压住手背。

　　9:其余4指手指则轻压手掌心。

　　10:后右手手指轻轻从手掌向手指方向滑出来。

　　每个人都希望拥有一双纤细白嫩的手，以上是小编总结关于手部SPA的内容，了解以后赶紧动手为自己手部的护理加油吧。

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