吃石斛能养胃生津，滋阴清热，明目，治疗腰膝酸软，改善人体阴虚的症状，起到有病治病、无病健身的作用，是一种滋阴补虚的佳品。但是石斛虽好，也不是所有人都适合食用的，下面就为大家介绍石斛什么人不适合吃。

石斛什么人不适合吃

1.孕妇

石斛虽然是一种保健食材，但它也是一种中药材，含有多种药用成分，而女性在怀孕期间家要尽量避免身体对药用成分的吸收，以免它们对胎儿发育形成不良影响。但孕妇在出现免疫力低下时，再咨询中医以后可以少量食用石斛。

2.脾胃虚寒

脘痞腹胀，呕恶便溏泄泻，口淡不渴、胃酸分泌过少者都属于脾胃虚寒，由于石斛性微寒，大量服用后会引起消化不良或腹泻。石斛具有生津滋阴的作用，比较适合阴虚的人服用，脾虚湿盛者大量服用会滋腻碍胃，引起消化不良。

3.儿童和中气十足的青壮年

因为石斛具有很强的滋补性，这些人群的阴阳比较平衡，而且身体内营养充足，不适合在用石斛进补，不然身体会出现营养过剩，身体各消化器官的负担也会明显加重。

4.对石斛过敏

即使石斛对人体健康有着诸多的好处，但是对于某些特殊人群来说，食用过后可能会出现过敏反应，所以这类人群非常不适合吃石斛。如果有人误食石斛而出现过敏现象，应该尽快去医院就诊，以免给身体造成更大的危害。

5.患有风热感冒的人

风热感冒是由于感受了风热之邪而出现的一种病症，它的治疗应该以辛凉解表，发散风热为主。而石斛属于温补性质的药物，药性偏热，食用后，会加重感冒症状，所以患有风热感冒的病人适不适合吃石斛的。

相信大家看完上文的介绍后，对石斛什么人不适合吃已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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