虾皮是美味营养的食物，其营养价值也是非常的高，不管是做汤，还是煮粥，都大大的提升了菜肴的鲜味和营养，但是需要注意，虾皮有着其特殊的习性，与某些食物一起吃，可能会发生一些不良反应，所以在食用时需要特别注意。下面就来了解一下虾皮不能和什么一起吃。

虾皮不能和什么一起吃

1.柿子

柿子中的鞣酸含量很高，与虾皮中的蛋白质进行结合后，会凝固成鞣酸蛋白，它是一种人体很难消化的物质，在体内形成后，极难被排出，从而容易引起腹痛腹泻的不良症状，所以不能将虾皮和柿子同时进行食用。

2.菠菜

菠菜中含有比较多的草酸，虾皮中含含有丰富的钙元素，如果将它们二者同吃，容易形成草酸钙的沉淀，因此非常不利于我们人体对钙元素的吸收。

3.石榴

石榴中也存有含量丰富的鞣酸，所以在与虾皮一起食用后，同柿子一样，也会给身体造成一定的危害，所以在吃完石榴时不要吃虾皮，在吃虾皮的前后几个小时内也不要吃石榴，以免造成身体的不良反应。

4.黄豆

黄豆含有抗胰蛋白酶和凝血酶，若与虾皮同食，会导致消化不良。

5.红枣

红枣和虾皮一起食用，如果红枣过量的话，红枣的维生素可能会将虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷，三氧化二砷是一种毒性很强的物质，它是砒霜的主要组成成分，所以虾皮千万不要与红枣一起吃。

6.豆类

豆类食物是滋补身体的圣品。但是因为因为豆类食物中含有凝血酶和抗胰蛋白酶，在与虾皮一起食用后，可以造成体内的消化不良，给肠胃带来不适，所以为了保证肠胃的健康，虾皮最好不好与豆类食物一起吃。

通过对上文的阅读，相信大家对虾皮不能和什么一起吃已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

　　本文地址：https://www.anxiamo.com/zhishi/1105.html