如今在深圳这样的大都市里，很多人都没有健康的作息习惯和生活习惯，经常会熬夜、爱吃油腻食品等，这些都是会给我们的皮肤健康带来负面影响，大家一定要注意改善好这些不良的习惯，而且平时可以借助一些按摩方法来进行缓解，今天按下摩服务平台就给大家分析一下。

　　1、按摩劳宫穴

　　劳宫穴就在人的掌心横纹正中，我们屈指握拳的时候食指指尖所点处，经常按摩这个劳宫穴的话能够帮助清心和胃、消除面疮。

　　2、按摩少府穴

　　少府穴的位置就在我们四指屈指握拳时，小拇指指指尖所点处，经常按摩这穴位有帮助人体清心泻火、活血润肤的作用。

　　3、按摩神门穴、合谷穴

　　神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中，合谷穴也就是我们所说的虎口。我们经常按摩这两处，能够促进面部血液循环、解除疲乏，而且人体的精神状态也会更好。

　　4、按摩鱼际位置

　　鱼际的位置就位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散淤润肤的作用。

　　按下摩服务平台提醒大家，平时脸上经常长痘的朋友们可以尝试通过以上方法进行按摩，日常生活中注意好饮食和作息的习惯问题，这样就能很好的呵护自己的皮肤健康。

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