日常生活中,很多人一觉醒来容易出现落枕的情况,这通常是由于睡姿不正所引起的,一旦出现落枕的情况就需要及时调理,不然会觉得浑身不舒服,今天按下摩服务平台就教大家利用拔罐的方法来调理落枕,一起来看看吧。
拔罐穴位:
一、经外:阿是穴。
二、胆经:阳陵泉、肩井穴。
三、心经:天宗穴、肩外俞。
调理方法:
一、留罐法:以上穴位拔罐后留罐10至20分钟。
二、闪罐法:痛点处用闪罐法拔10至20次再留罐。
三、走罐法:痛点周围走罐推拉5至10次。
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