野花生草是豆科中的一种中药材，这种植物全株可入药，有清热解毒、明目的作用，能提高肝脏排毒能力，也能去除肝热，对于肝火旺盛引起的视物不清、眼红有一定的治疗作用，同时对眼睛还能起到明显的保护功效。野花生草进入人体后，能促进肠道蠕动，能加快大便的生成与排出，能有效地治疗便秘。那么，野花生草的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

野花生草的功效与作用

1、防止高血压

野花生草带有丰富多彩的营养元素钾能推动人体内钠的新陈代谢，而它带有的营养元素硒和黄酮类化合物则能软化血管清洁血液，能推动血液循环系统避免血压上升。

2、促进消化

野花生草的种仁能够服用，并且它的种仁中带有很多的纯天然植物油脂，这种植物油脂进到身体之后能润化肠胃，能够推动肠道蠕动。

3、减肥瘦身

野花生草还能减肥瘦身，它本身不含脂肪，而且人们食用以后可以加快身体内脂肪的分解与代谢，它可以防止脂肪堆积，预防身体肥胖，平时坚持用它泡水喝则能起到减肥瘦身的重要作用，能让人们的身材变得越来越苗条。

4、清热平肝

清热平肝是野花生的重要功效，它能提高肝脏排毒能力，也能祛队肝热，平时人们出现肝火过旺或者视物不清时，都能食用适量的野花生，它能让人体出现的不良症状尽快减轻。另外那些经常面对电脑工作的人群多吃一些野花生草对眼睛也有明显保护作用。

以上即是对野花生草的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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