老年人上了年纪，自然会很容易患上一些身体的不适，我们要对此进行及早的治疗和预防，保健这个问题其实深圳上门按摩就可以帮助大家，为各位来介绍一些按摩手法，希望可以帮助到各位朋友们。

　　1、我们大家先将两手的五指分开，放在头两侧再像梳头那样从前向后揉抓头皮，舒展投放来刺激头皮健康，保证效果。

 

　　2、之后我们大家将两手的拇指部位放在两侧太阳穴上,食指放在眼眶上,由内向外,先上后下的来揉搓人体的眼眶，可以很好的调节眼睛不适。

 

　　3、对于神经方面的问题，大家完全可以来用两手的拇指放在人体两侧的太阳穴位置上,通过我们反复的按揉,可极好的保证健康效果。

 

　　4、鼻塞呼吸不畅有异物，大家完全可以将两手的拇指和食指放在鼻根两侧上下反复揉擦，达到刺激和保健的目的。

 

　　这些按摩方法都可以对于老年人的面部神经和耳鼻问题进行有效的治疗，非常建议各位朋友们来尝试，能够展现出的效果都是极好的。