痤疮是一种非常令人讨厌的皮肤病，进行调节其实往往需要花费很多的精力和时间。当然只要我们方法得当，迟早还是能够彻底消除不适的。深圳上门按摩spa今天来为各位介绍一下按摩调节的穴位。

　　1、劳宫穴按摩

 

　　劳宫穴这个穴位在我们的人体掌心横纹中，我们在弯曲手指来进行握拳的时候，中指的指尖所点的地方就是了，我们来对此进行按摩可以很好的起到清心和胃，消除面疮的保健效果。

 

　　2、少府穴按摩

 

　　握拳的时候我们的小指指尖所点处就是少府穴，我们来对此进行按摩。可以有效的缓解因为热症导致的痤疮问题，清心泻火、活血润肤。

 

　　3、合谷穴按摩

 

　　合谷穴就是我们的虎口位置，我们可以用两根手指适度用力的来对此进行掐按，这样能够促进面部血液循环、解除疲乏。

 

　　其实我们在生活中的饮食也需要适度注意，不要吃辛辣刺激的食物，少吃一些油盐大的和甜食，这样就能够很好的避免症状出现和加重了。