为什么深圳越来越多的人喜欢上了按摩？那么是因为按摩的优点很多，而且容易学习，操作简便，经济实用。比如有些病人使用按摩后，可使精神振奋，起到兴奋的作用，也可使患者安静下来，起到镇静的作用。

　　由于按摩有利于循环系统和新陈代谢，对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者，是比较安全可靠的。对于不便吃药的孩子，按摩可增强小儿体质，起到预防保健作用。

　　适当的按摩是可以起到疏通经络作用的，在生活中经常精被力竭，肌肉酸痛或者是劳累不适等，通过按摩的方法可以达到消除疲劳的作用，机制就是疏通经络，因为肌肉疲劳引起了经络阻寒，导致了不通则痛的情况，所以说肌肉疲劳以及酸痛不适的情况，要采取适当的按摩，在人们身体的经络或者是部位进行按摩，达到了疏通经络的作用，也就是通则不痛的效果。

　　还可以达到运行气血的作用，对于疲劳不适部位的气血加快了运行，使身体的肌肉、关节以及筋脉等都有着气血濡养，快速的消除了疲劳，使身体的体力恢复，另外经络通畅、气血运行得到了改善，由于经络是气血运行的一个重要通道。

　　按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。

　　另外还有着平衡阴阳的作用，在生理的状态之下，人们身体阴阳会维持在动态平衡的一个状态，如果阴阳平衡受到了破坏，就会转成疾病的状态，因此健体防病就需要保持好阴阳的平衡状态，按摩各个部位有着阴经又有着阳经，使人们的经络调整到了阴阳平衡的状态。

　　按摩有哪些好处呢?对于按摩相信大家并不陌生，在市场上按摩的店也是越来越多了，主要是对于我们的身体有很多的好处，同时又没有什么副作用，适当的按摩可有疏通经络、运行气血以及阴阳平衡等多个好处，以上有介绍，希望能帮到大家。

　　按摩能够全身放松,消除疲劳,缓解压力。按摩能够疏通经络,加快气血循环,保持机体的阴阳平衡,能提高人体的整体免疫能力,预防疾病的发生,为身体增添活力。按摩能够改善睡眠,大幅提高睡眠质量。固定穴位按摩和热疗,能够有针对性地促进风湿、关节炎、腰腿痛疼、腰椎颈椎病、半身不遂、中风等疾病的康复。按摩对于手术和放疗后的康复有明显的促进作用。

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