按摩经络有哪些养生作用？

　　经络是人体运行气血的通路，它内联脏腑，外联肢节，贯穿上下，沟通内外，使人体构成了一个统一的整体。接下来，小编给大家讲解几点关于按摩经络有哪些养生作用。


　　1.按摩经络：

　　对经络穴位进行按摩能起到疏通经络、调理虚实、和谐阴阳的作用。

　　2.疏通经络：

　　按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。

　　3.调和气血：

　　按摩手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，可提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液黏滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。

　　4.提高机体免疫力：

　　按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体抗病能力。

　　可见，按摩经络对健康有很大作用，穴位是位于经络上的特定点，它既是疾病的反应点，可用于诊断疾病，又是疾病的刺激点，按摩经络可用于防治疾病。以上几点是小编简单总结，希望对大家有所帮助。