给孩子按摩调理健康我们常按哪些穴位
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来源:按下摩
推拿按摩现在非常收到上了年纪的朋友们喜爱和支持,的确是可以对身体健康有不少帮助的。但是我们大家不要带有误区,按摩对于任何人都是可以帮助调理健康的,对小孩子也可以。那么对孩子进行按摩常来按摩哪些地方呢?
1、推拿腹部
我们大家常来对腹部进行按摩可以很好的调节脾胃健康,帮助理气消食,具体的方法就是我们来用掌面摩小儿腹部3-5分钟即可。
2、推拿足三里
足三里的具体位置位于人体膝眼下3寸,来对孩子进行按摩可以很好的健胃和胃,调中理气,保健人们的身体健康。
3、推拿脊柱
脊柱穴位于背部的正中线,颈部到骶尾骨的连线上,按摩方法就是我们拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍即可,也可以对孩子的成长发育和免疫力提升有显着效果。
大家可以来学习一下按摩的方法,也可以自己尝试着给孩子进行按摩调理,帮助增强免疫力,保健身体的健康。