步廊穴的位置、作用以及按摩方法

不容穴的位置、作用以及按摩方法

秉风穴的位置、作用以及按摩方法

臂臑穴的位置、作用以及按摩方法

髀关穴的位置、作用以及按摩方法

本神穴的位置、作用以及按摩方法

胞肓穴的位置、作用以及按摩方法

百会穴的位置、作用以及按摩方法

百虫窝穴的位置、作用以及按摩方法

白环俞穴的位置、作用以及按摩方法

八邪穴的位置、作用以及按摩方法

八风穴的位置、作用以及按摩方法

八髎穴的位置、作用以及按摩方法

冬天养生先养肝，可以按摩三个穴位

足疗虽小 其中的讲究却有不少